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JULIEN CHORIERBienvenue sur mon site -
MES ACTUSMarathon des Sables Pérou -
MES ACTUSPourquoi un IronMan ? -
MES CONSEILS SANTÉRien ne vaut une bonne récupération !
Le 100 miles of Istria fait partie de l’Ultra-trail World Tour et propose 4 parcours : Red 100 miles, Blue 110 km, Green 67km et Yellow 41 km, pour ma... Lire la suite
Le Marathon des Sables Peru est une sacrée aventure dans laquelle je me suis lancé cette année sans aucune expérience. Voici comment je l'ai appréhendé avec mon approche de novice... Lire la suite
Pour cloturer une saison 2017 sur une note différente des précédentes années, j'avais coché, depuis quelques mois, une épreuve atypique, par étapes et dans le désert ! Le Marathon des... Lire la suite
La clef du succès : le petit-déjeuner
Après avoir vu comment préparation quotidienne et alimentation adaptée contribuaient à la performance ponctuelle, on s’attardera ici, sur le repas clef de la journée :…
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Arrivé le samedi midi en famille à Mestre. Après un déjeuner rapide et une petite sieste nous partons pour le village marathon dans San Giuliano…
